Ce que je vois le plus chez les femmes entrepreneures des métiers du bien-être que j’accompagne en coaching * (* la nouvelle session de Femme Entrepreneure démarre en juin, contacte-moi à annabelle@annabelleperceval.com si tu es intéressée de réserver ta place) c’est la croyance qu’il leur faut être en clientèle du lundi 9h au…
Continuer la lectureCatégorie : Blog
Des dangers du manque d’estime de soi
J’observe les ravages qui peuvent être causés à un enfant par une estime de soi vascillante d’un ou de ses deux parents. Et je voudrais – à nouveau – vous encourager à faire ce travail d’introspection et de réparation,pour pouvoir relancer une nouvelle dynamique relationnelle à vos enfants, à votre compagnon, à…
Continuer la lectureJ’ai commencé à 25 € la séance, et ça n’a pas marché….
Quand j’ai démarré en 2009 à mon compte, je voulais aider tout le monde (et c’est toujours le cas), mais je m’y prenais de la mauvaise façon. J’avais fixé mes tarifs à 25 euros la séance d’une heure (oui oui), dans l’espoir de pouvoir toucher les femmes dont je savais qu’elles avaient…
Continuer la lectureNe plus procrastiner
Décider de vivre mieux, c’est comme cliquer sur Se Désincrire de toutes les newsletters auxquelles on s’est abonnée ces dix dernières années. On a envie de ne plus être polluée par ces emails qu’on n’ouvre même plus, mais on a la flemme de passer à l’action: chercher le bouton, cliquer dessus,…
Continuer la lectureLe passé est juste là, sous notre nez
Dire que ce début d’année est houleux est un euphémisme. Je t’invite à me rejoindre mercredi 3 mars à 19h30 pour un atelier en ligne où je te montrerai comment reconnaitre tes blessures relationnelles pour les guérir. Inscription ici: https://www.annabelle-loubat-perceval.com/evenemen… Cette intensité actuelle exige de nous de nous délester de nos anciens schémas non vertueux pour nous rendre libres pour le Nouveau qui…
Continuer la lectureTout est relation
Rien ne peut faire plus mal qu’une relation. Et ce qui a fait mal un jour est enterré en nous, par automatisme de survie. Si tu as pu un jour t’en défaire, tu sais que porter le secret de tes blessures relationnelles est destructeur, et combien t’en libérer par la parole…
Continuer la lectureC’est notre futur que nous devons vivre au présent
L’injonction la moins bien comprise est “Vivre l’instant présent“. Comme si cela signifiait oublier le passé et ignorer le futur, dans une posture à la fois d’espérance et de fatalisme, auréolée d’inauthentique abandon au cadeau du présent (généralement pas vécu comme un cadeau, car filtré par les lunettes du passé).…
Continuer la lectureFemme Entrepreneure
Tous les jours j’observe à quel point nos “qualités” de coeur nous piègent dans la réussite de nos projets. Les femmes sont naturellement généreuses, multi tâche, arrangeantes, enclines à faire confiance. C’est facile pour elles. Malheureusement, je vois trop souvent ces qualités être exactement ce qui fait qu’elles ne réussissent…
Continuer la lectureLe stress est-il inévitable ?
03:05 – Une transformation profonde Nous sommes projetés dans de nouvelles réalités S’engager à choisir l’énergie Se retrouver collectivement, c’est transmuter ensemble 05:08 – L’intégration Silence, solitude et mise en pratique Ne pas s’abandonner soi même, ne pas se laisser distraire Lâcher la comparaison et le jugement, pour observer les…
Continuer la lectureComment t’entrainer à changer ?
3:10 – Revenir à soi 5:38 – Pratiquer l’ouverture multi-niveau 8:29 – Les questions pour descendre dans le corps 11:00 – Le processus de métamorphose 13:10 – Se réjouir du changement, plutôt que de s’en inquiéter 19:02 – Passer à l’action 24: 55 – S’engager à prendre du temps pour…
Continuer la lecturePrendre soin de soi quand tout est intense
01:04 – Vers plus de conscience et de présence : Notre paysage intérieur est la clé de tout L’information est énergétique, émotionnelle et corporelle Nous ne sommes pas tous identiques S’éduquer à être dans ce monde 07:16 – Prendre soin de soi : Les choses qui se réveillent en nous…
Continuer la lectureUne subtile différence qui vaut de l’or
Dans mon programme Vivre avec Abondance, que tu peux suivre à ton rythme en ligne, je partage avec toi les secrets d’une vie heureuse et pleine dans un monde qui tangue fort. Toutes les infos, ainsi que le replay du webinaire du 11/12 sont ici: https://www.annabelle-loubat-perceval.com/vivre%20en%20abondance/ L’injonction la moins bien comprise est “Vivre l’instant…
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