Comment t’entrainer à changer ?

3:10 – Revenir à soi

5:38 – Pratiquer l’ouverture multi-niveau

8:29 – Les questions pour descendre dans le corps

11:00 – Le processus de métamorphose

13:10 – Se réjouir du changement, plutôt que de s’en inquiéter

19:02 – Passer à l’action 24: 55 – S’engager à prendre du temps pour soi

27:20 – Demander et recevoir 32:49 – Reconnaître et intégrer les informations

34:40 – Sortir du rôle de la victime

41:22 – Aller vers une action alignée

47:24 – Choisir cette nouvelle discipline pour changer d’énergie

52:12 – Le corps va se remettre en mouvement

57:05 – Agir différemment