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Etre un parent conscient….

….. Ne veut pas dire être un parent parfait !

Mais un parent différent.

Qui quitte son statut supérieur pour être présent à ce qui est.

Tout ce qui est, sans distinction.

Hier, mon fils de 11 ans avait préparé son sac dans l’entrée pour fuguer le lendemain matin.

Sa soeur la plus jeune ne voulait plus lui adresser la parole, ni être dans la même pièce que lui (y compris la cuisine pour dîner), car il avait critiqué leur papa.

………

(Toute ressemblance avec le thème de mon dernier webinaire sur la pollution mentale et émotionnelle est sûrement totalement fortuit)

En un mot: l’ambiance était électrique et nulle oasis de confort ne semblait se profiler à l’horizon.

Elever seule trois pré-ados – dont un Aspie* – est un chouette (et quotidien) rappel que la Conscience est l’outil numéro 1 pour tout traverser, même les moments les plus tendus !

(* Asperger)

Tandis que les uns et les autres y allaient de leur jugement et réaction, j’exhortais chacun à rester présent et à observer ces énergies très fortes qui nous submergeaient depuis 48 heures.

Et rappelais à qui voulait l’entendre que ce processus était en mouvement et allait déboucher vers d’autres énergies encore.

Ce matin, en effet, Jean est resté à la maison calmement (semblant avoir totalement oublié jusqu’à l’existence des provisions sucrées dans son sac à dos resté dans l’entrée),

sa soeur lui a fait des câlins en guise de bonjour,

tandis que leur soeur aînée (qui n’avait rien “exprimé” durant ces deux derniers jours houleux) se plaignait de maux de gorge et d’avoir de la fièvre.

…..

Je n’ai pas eu à “supporter” ces interactions volcaniques.

J’ai choisi de rester présente à ce qui était là.

Sans juger, sans contrôler. En observant l’intensité.

Juste en rassurant chacun sur la justesse de son expérience propre.

Et en rappelant que tout ceci n’était que temporaire.

Etre conscient ne veut pas dire supporter, encaisser ou prendre sur soi.

C’est tout l’inverse.

C’est choisir sciemment de vivre les tempêtes l’esprit et le coeur ouverts,

pas à partir de nos blessures passées projetées en craintes pour l’avenir,

mais de la présence neutre pour garder le cap vers la vie que l’on souhaite vivre.

Une vie où chacun se sait écouté et respecté dans ce qu’il traverse et croit à l’instant T, et où il n’a pas besoin de se cacher ou se justifier.

Dans quelques jours, je m’envole pour Fort de France en Martinique, avec mes 3 enfants, pour l’immersion Fondation.

C’est une première de partir tous ensemble.

C’est encore une nouvelle étape, qui me demande d’abandonner de vieux schémas de séparation qui ne correspondent plus à ce que je veux vivre.

C’est l’inconnu pour nous: nous n’avons aucune garantie ni mode d’emploi.

Nous avons la Présence dans l’instant.

Et c’est une fabuleuse aventure “toutes les dix secondes”.

Donner et recevoir les Bars en famille nous permet depuis bientôt 7 ans, de traverser des périodes et des choix assez tumultueux sans trop de heurts.

C’est un changement profond de la dynamique relationnelle qui s’est opéré depuis, et qui continue de s’épanouir.

Je souhaite à toutes les familles d’avoir cet outil et accès à cette dynamique relationnelle.

A Avignon le 18 janvier (journée + soirée), je faciliterai une journée Access Bars pour apprendre, pratiquer et approfondir cette méthode de toucher très doux totalement magique. Infos ici: https://www.annabelle-loubat-perceval.com/evenemen…

Annabelle

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Catégories : Blog, Texte

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