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Quelles émotions t’habitent ?

Hello,

(Je le reconnais, je ne dis pas souvent “hello” ou “bonjour”, tant les codes de communication sociale ne m’ont jamais semblé être pertinents en tant qu’automatisme. Toute ressemblance avec certains comportements vus dans Rain Man ne sont peut-être pas si fortuits que cela….)

Comment te sens-tu après cette bourrasque puissante de mardi et mercredi ?

Certains d’entre nous l’ont bien sentie passer !

Pour moi c’était une énergie de mort très présente, accompagnée de tout son attirail d’anciennes émotions qui ont refait surface.

Ces émotions tellement familières, avec lesquelles je me débats depuis si longtemps.

Que j’évite, que je cache tout au fond de moi, avec, par-dessus, une couche épaisse des soit-disant terribles conséquences qui justifient le fait de les conserver, mortes et en processus de fermentation, depuis toujours…..

(Sympa, le ton ? tu aimes ?! 😉 )

Alors quel bonheur, dès hier déjà, de constater que le nettoyage, la libération et le changement ont eu lieu !

Est-ce vraiment si simple ?

Et bien oui en fait.

C’est ultra douloureux et destructeur pour toute notre vie de ne pas recycler les émotions et réactions passées.

Et pourtant c’est simple – est finalement assez rapide – de les identifier, les vivre et les laisser aller.

Les émotions sont mon dada depuis toujours.

Tantôt totalement “dedans”, tantôt m’en étant coupée pour ne plus rien ressentir, elles me paraissaient un inextricable casse-tête et j’ai vu tant de personnes se déchirer autour de moi, comme possédées par leurs émotions …..

Je viens d’une famille où le rapport de force était le seul mode relationnel utilisé.

Il y avait donc les dominants d’un côté. Et les faibles de l’autre.

Et je faisais clairement partie du second camp.

J’ai tenté d’intégrer le premier camp, mais tous mes efforts ont été détruits systématiquement.

Et se vivre comme inférieure depuis l’enfance crée de graves séquelles dans votre vie.

Un sentiment nauséeux de ne pas avoir le droit d’être, de créer, de réussir, d’intéresser ou même de parler.

Une peur sourde de l’opinion des autres.

Une honte de ne pas oser, risquer, faire entendre sa voix.

Et un corps qui porte tout cela…….

Une existence où l’on rase les murs de la façon la plus esthétique qui soit.

……………..

Je prends l’engagement auprès de toi qui me lit maintenant, de ne plus jamais ignorer ces émotions, aussi terribles soient-elles (plus elles sont anciennes, plus elles le sont),

de les vivre, d’en témoigner

et de soutenir et inspirer toute personne (peut-être toi ?) dans ce même processus de libération.

C’est le coeur léger que je m’adresse à toi pour te dire:

Affranchis-toi de tout ce passé qui dort en toi.

Et ta vie sera un miracle.

Annabelle

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Catégories : Blog, Texte

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