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Survivre au marasme mental du quotidien

Waouh ! Ca commence fort avec ce titre dramatique, n’est ce pas ?! Rassurez-vous, le mot-clef est “survivre” ! 🙂

Dans l’article suivant, je vous proposerai une video-témoignage authentique, qui me permet d’illustrer pour vous l’utilisation d’un des magnifiques procédés verbaux de dégagement d’Access: “à qui est-ce que ça appartient ?”, que j’utilise en coaching-thérapie, en plus du processus corporel des Barres.

Dégager, c’est dissoudre la charge énergétique d’une croyance, d’une limitation, d’une émotion ou d’une sensation (et oui !), pour retrouver notre nature illimitée de potentiel, de joie, de créativité et de paix.

Car comprendre mentalement ce qui nous arrive n’est pas suffisant: pour retrouver notre liberté, il nous faut nous dissocier de notre mental qui nous dit que tout ce que nous percevons est 1. réel et 2. à nous, et dégager très vite la portée de son fonctionnement.

C’est un art de vivre à pratiquer à chaque instant 🙂 Au bout de 21 jours de pratique courageuse, la nouvelle habitude (ne plus être dupe de nos perceptions que nous confondons avec nous-même) est prise et plus rien ne peut être comme avant.

21 jours pour libérer toute un existence d’insatisfactions et de préoccupations plus ou moins grandes ? Je ne sais pas pour vous, mais moi j’ai foncé !

Une video expliquant l’utilisation de “A qui est ce que ça appartient ?” sera postée à la suite de cet article 🙂

 

 

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Catégories : Blog, Texte

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